Длительная поездка за рулем автомобиля может оказаться роковой, если вы уснете. Сегодня ученые всего мира пытаются решить эту проблему, создав приборы, следящие за водителем. Один из них – датчик моргания, дело в том, что когда мы засыпаем, то начинаем больше моргать.

зевает за рулем

Выспись перед далекой поездкой

Немногим в дороге поможет чашка кофе. Но вот энергетические напитки помогут вам взбодриться, правда эффект зависит не от торговой марки, а от самого водителя. Стоит помнить о том, что они довольно вредны для организма, и специалисты рекомендуют употреблять их не более 3-х банок в день.


Никакой «энергетик» в дороге не избавит вас от скуки. Есть различные способы избавиться от неё. Один из профессиональных перегонщиков утверждал, что ему помогает пение любимых песен под фонограмму или радио, этим он немного отвлекается от однообразной дороги. Я думаю, что многим будет легче петь русские песни, чем хиты Бритни Спирс. Если больше нет мочи голосить, включайте радио, лучше не на музыкальной волне. Как вариант это частота где идут политические споры или юмористические аудио — сценки. И не стоит пренебрегать образованием, самоучитель по какому ни будь языку, хорошо помогает «осознавать» себя, к тому же, выучите какой ни — будь язык. Так же следует приоткрывать окно, что бы свежий воздух постоянно был в салоне. В некоторых местах плохой радиоприем, поэтому стоит взять с собой пару кассет или дисков. Совсем не важно, будет это музыкальный диск, литературный или учебный, главное, это поможет вам сохранить контроль над собой.

Ещё один способ – физический. Как бы не казалось банально или просто, это довольно действенный способ. Одновременно старайтесь напрягать все мышцы тела, и затем расслаблять. Если сделаете «прохладу» в салоне, то эффект будет почти гарантирован.
Но самый безотказный способ не заснуть за рулем – это разговорчивый попутчик. Он сможет заменить все выше упомянутые способы отвлечь себя.

Но если вы чувствуете, что реакция замедлилась, и по своему состоянию оцениваете ситуацию не в лучшую сторону, то конечно лучше остановится и вздремнуть несколько часов. Ведь лучше опоздать, чем не доехать совсем.

Google Bookmarks БобрДобр.ru Memori.ru rucity.com

1 комментарий: Как не уснуть за рулем

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Советуем почитать